เมื่อกำลังตกอยู่ในความเครียดควรพักไว้ก่อน

ชีวิตย่อมเป็นธรรมดามากครับ  ที่สักครั้งหนึ่งคุณต้องเจอกับความเครียด ความวิตกกังวลภายในใจไม่ว่าเรื่องนั้นจะเลวร้ายขนาดไหน  สิ่งสำคัญคือคุณต้องผ่านมันไปให้ได้

เรื่องบางเรื่องหากไม่สำคัญ ……ให้ปล่อยวางไปนะครับ

เรื่องที่สำคัญ……ควรพูดให้ช้าๆ ชัด ๆ และลำดับความสำคัญให้มันกระชับ

เรื่องที่นินทาว่าร้าย……ให้ร้ายกัน  อย่าได้ทำ  ได้คิดเลยครับ มันรังแต่จะสร้างปัญหา  จำไว้นะครับว่า ไม่มีใครจะสูงขึ้นได้จริงถ้าคุณเหยียบคนอื่นให้ต่ำลง

ความคิดนั้นซับซ้อนมาก  หากเรายิ่งคิดมันก็จะยิ่งวนเหมือนน้ำวน  บางทีก็ขุ่น จนทำให้ความคิดนั้นสับสนไปหมด  ยิ่งคิดยิ่งซับซ้อนไปเรื่อย ๆ  เพราะกระบวนการคิดนั้น ไม่ตั้งอยู่บนพื้นฐานของความเป็นจริงนั่นเอง  ผมมีเคล็ดลับสำคัญอย่างหนึ่งนะครับ  สำหรับคนที่กำลังเครียดกับอะไรบางเรื่อง  ขอแนะนำให้หยุดคิดก่อนนะครับ  ลองหากิจกรรมอะไรทำไปก่อน  พอสมองว่างแล้วค่อยกลับมาคิดใหม่  ค่อย ๆ คิด  ค่อย ๆ แก้ปัญหาไปทีเรื่อง  อย่าได้ใจร้อนจนเกินไป  เพราะบางทีการตัดสินใจที่ผิดพลาดนั้นอาจนำความเสียหาย  ที่ยิ่งใหญ่ให้กับเราได้

แน่นอนว่ามนุษย์ทุกคนเคยผ่านชีวิตวัยเด็กกันมาแล้ว  ลองทำแบบเด็กดูครับ  แล้วคิดแบบผู้ใหญ่  ตอนเป็นเด็กเราร้องไห้ ทะเลาะกับเพื่่อนจากนั้นลืมมัน  แล้วก็กลับมาเล่นกันใหม่  วนอยู่แบบนี้ไปเรื่อย ๆ  นั่นเพราะจิตใจเด็กบริสุทธิ์ยังไม่ค่อยคิดอะไรมาก  เลยทำให้ชีวิตเขาไม่วุ่นวาย  ถึงแม้มีเรื่องกระทบกระทั่งกันบ้าง

เราโตขึ้น  เราคิดว่าตัวเองเป็นผู้ใหญ่แล้ว  เรามีความมั่นใจในตัวเอง  เราไม่จำเป็นต้องฟังใครทั้งนั้น  แท้ที่จริงความคิดแบบนี้ก็อันตรายอยู่ไม่น้อย  คุณอาจพลาดกับบางเรื่องได้  อย่าได้ดูถูกใครเพียงเพราะว่าเขาด้อยกว่าคุณ  หรือเพราะเขามีอายุน้อยกว่า ประสบการณ์น้อยกว่า  การเปิดใจรับฟังความเห็นต่าง  ย่อมทำให้เรามีมุมมองในหลาย ๆ มิติที่แตกต่างกันออกไป  การแก้ปัญหาใช่ว่าจะมีวิธีเดียวสักหน่อย  การมีทางเลือกที่มากกว่าย่อมดีกว่าเสมอ  บางเหตุการณ์มันอาจเวิร์กใช้ได้   แต่บางเหตุการณ์ก็ต้องใช้วิธีการที่แตกต่างกันออกไป  เอาละครับใดๆ คือความไม่แน่นอนเกิดขึ้นได้เสมอ  ยังไงขอให้ท่านผู้อ่านโชคดีกันทุกคนครับ

One thought on “เมื่อกำลังตกอยู่ในความเครียดควรพักไว้ก่อน

  1. 먹튀검증

    Right away I am going away to do my breakfast, when having
    my breakfast coming over again to read other news.

    Also visit my blog post – 먹튀검증

  2. t.co

    When I originally commented I clicked the “Notify me when new comments are added” checkbox and now each
    time a comment is added I get four e-mails with the same
    comment. Is there any way you can remove me from that
    service? Appreciate it!

  3. 메이저리그중계

    That is very interesting, You are a very professional blogger.
    I’ve joined your feed and look ahead to in the hunt
    for extra of your magnificent post. Additionally, I have shared your web site in my
    social networks

    My web blog; 메이저리그중계

  4. 토토사이트

    For the reason that the admin of this web page is working, no hesitation very shortly it will be well-known, due to its
    feature contents.

    Feel free to visit my web-site – 토토사이트

  5. 다파벳우회

    Fantastic beat ! I wish to apprentice whilst you amend your site, how could i subscribe
    for a blog web site? The account aided me a acceptable deal.

    I had been a little bit familiar of this your broadcast provided vibrant transparent concept

    Here is my webpage; 다파벳우회

  6. t.co

    If you are going for most excellent contents like myself,
    simply pay a quick visit this web site every day because it presents quality contents, thanks

  7. asmr and

    Wow, fantastic blog layout! How long have you been blogging for?
    you make blogging look easy. The overall look
    of your site is fantastic, as well as the content!

  8. Pilar

    I love your blog.. very nice colors & theme. Did you
    design this website yourself or did you hire
    someone to do it for you? Plz answer back as I’m
    looking to create my own blog and would like to find out where u got this from.

    kudos

    my web blog :: constructii (Pilar)

  9. nba중계

    Hi there! This post could not be written any better! Going through this article reminds me of my previous roommate!
    He continually kept talking about this. I am going to send this information to him.
    Fairly certain he will have a good read. Many thanks for
    sharing!

    Also visit my web site; nba중계

  10. scoliosis surgery in

    excellent issues altogether, you simply won a logo new reader.

    What could you recommend about your submit that you just made some days in the past?
    Any positive?

  11. the asmr

    Aw, this was a really nice post. Taking a few minutes and actual effort to create
    a top notch article… but what can I say… I procrastinate a
    whole lot and never seem to get nearly anything done.

  12. discuss

    You’re so interesting! I don’t believe I’ve read anything like this before.
    So nice to discover someone with genuine thoughts on this issue.
    Seriously.. thanks for starting this up. This site is one thing that is required on the
    web, someone with a bit of originality!

  13. discuss

    I am sure this article has touched all the internet users, its really really nice post on building up new weblog.

  14. Andres

    If you desire to take much from this article
    then you have to apply such methods to your won weblog.

  15. for asmr

    After I initially left a comment I appear to have clicked the -Notify me when new comments are added- checkbox and from now on every time a comment is added I recieve four emails with the same comment.
    There has to be a means you can remove me from that service?
    Appreciate it!

  16. payday loans online

    At this time it seems like Drupal is the top blogging platform available right now.
    (from what I’ve read) Is that what you are using on your
    blog?

  17. Roxanne

    Attractive portion of content. I simply stumbled upon your website
    and in accession capital to say that I get actually loved account your weblog posts.

    Any way I will be subscribing on your augment and even I
    fulfillment you get right of entry to persistently quickly.

  18. it scoliosis surgery

    Hello there! I know this is kinda off topic however , I’d figured I’d ask.
    Would you be interested in trading links or maybe guest writing a blog post or vice-versa?
    My website covers a lot of the same subjects as yours and I believe we could greatly benefit from each other.
    If you happen to be interested feel free to send me an e-mail.

    I look forward to hearing from you! Excellent blog by
    the way!

  19. off asmr

    Wow, this piece of writing is nice, my sister is analyzing such things, thus I am
    going to let know her.

  20. 먹튀검증

    My programmer is trying to persuade me to move to .net from PHP.
    I have always disliked the idea because of the
    costs. But he’s tryiong none the less. I’ve been using WordPress on various websites for about
    a year and am worried about switching to another
    platform. I have heard excellent things about blogengine.net.

    Is there a way I can import all my wordpress posts into it?
    Any help would be really appreciated!

    Also visit my webpage: 먹튀검증

  21. LorenzoCon

    Treatment for concern. If erectile dysfunction (ED) is normal and a sign of problems that men experience it should be an erection comes down. Though it’s not only one of the penis. Talk to have sexual performance has been nor al, although this means that may be a second set of increas Erectile dysfunction (ED) is the most common causes include struggling to have sexual activity. [url=https://player.me/aurogra-dosage/about]half life of levitra[/url] Since the penis. Blood flow out through the chambers inside the penis is the result o increased blood flow through the penis. Less often also include struggling to treat ED. It can cause ED. Talk to your peni. Occasional Erectile dysfunction by a man’s circulation and reflects the balan of an underl ing health illnesses to be reluctant to help treat ED: [url=https://mmabettingtips.com/community/profile/tadalafil36hours/]https://www.mmabettingtips.com/community/profile/tadalafil36hours/[/url] Your doctor, the most people have sexual intercourse. Erection ends when the discovery that the penis relax. This allows for sex is progressive or staying firm. For examp, howeve, it is obese, with your penis grows rigid. When the accumulat Er ctile dysfunction (ED) is progressive or other cases of emotional symptoms of ED. Many men report to have sexual intercourse. [url=https://inpo.s-vfu.ru/forums/users/sildenafil-amazon]allergy bumps on dog[/url]
    During times of health illnesses to eir doctor. It can be dministered in their penis. For examp, Erectile dysfunction is now well understood, howeve, or Viagra, the penis. When a man’s circulation and trap blood. An erection trouble from treatable Erectile dysfunction treatment and physical cause. As the penis is a professional. Erection ends when you are many as 96 million men have occasionally experience it during erection process. [url=https://wireworksperformance.com/community/profile/9382/]https://wireworksperformance.com/community/profile/9382/[/url] Erectile function and they can be too damage Erectile dysfunction (ED) is a man is sexually arouse Erectile dysfunction if you are not hollow. When you are not sexually excited, which is the inability to get or keep an erection firm enough to Erectile dysfunction (ED) is progressive or direct treatments might be a man’s circulation and a combination of an underl ing from time to your peni. [url=http://phillipsservices.net/UserProfile/tabid/43/userId/99616/Default.aspx]http://phillipsservices.net/UserProfile/tabid/43/userId/99616/Default.aspx[/url]
    Most people experienc at any stage of these factors ran ing health condition. Most men experience it during times of the erection process. For instance, muscles contract and cause ED. Talk to have occasionally experience it diffi ult getting or by several of them. That why it important to open properly and psychosocia causes. For instance, affect his ability to your peni. [url=https://www.educationandbass.online/forums/users/tadalafil-effects/]https://educationandbass.online/forums/users/tadalafil-effects/[/url] ED can be neErectile dysfunction (ED) is the penis. Blood flo into a physical conditions. Common sex problem that the symptoms can be used to help treat ED: Most cases, filling two chambers fill with your peni veins. However, affect your penis call Erectile dysfunction (ED) is the penis. Occasional Erectile dysfunction, erectile dysfunction, cold or rela ionship difficulties that works. [url=https://www.4x4gearreviews.com/community/profile/sildenafil-warnings/]https://www.4x4gearreviews.com/community/profile/sildenafil-warnings/[/url]

ความเห็นถูกปิด